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子供の睡眠についてと長男の絵が代表で選ばれた!

今日は朝から寒くて起きるのが辛いマグ絵です。

寒くなってくると、布団が恋しくて…
子どもたちを起こすのも一苦労…





長男(2年生)は、寝起きが良くてパッと起きます。

次男(1年生)は、まあまあ良い方。布団を剥がせばOK。

3女(もうすぐ2才)は、だいたい決まった時間に起きます。
泣いて起きるかニコニコ起きるかは日によって。

ここからがなかなか手強い。

次女(4才)は、起こさなければ休みの日は10時頃まで寝てます。
声かけは3回くらいは必ず。
布団を剥がせしても丸まって起きません。
最終的には、無理やり抱っこで起こします。

長女(5年生)は、起こさなければ休みの日はお昼まで寝てます。
声をかけは5回以上。布団を剥がせば次女と同じで丸まって起きません。ゆすってもダメ。
大きくて無理やり抱っこもできないので、
声をかけてゆすってを繰り返します。
家を出る10分前に起きる事も多々あります。

毎日朝から奮闘してます。

いろいろ調べてみると長女が起きれないのは、睡眠不足かなと…
いつも眠れないと遅くまで起きている事が多くて…。

【子どもの睡眠時間】
1~3歳:13時間前後
4~6歳:12時間前後
6~12歳:10時間前後 らしいです。

やっぱり、睡眠不足です。

早寝をさせるように時間のやり繰りを考えなくてはと思います。
成長しているので睡眠はちゃんととらないといけないですよね。

みんなで早寝、頑張ろう‼️

先日の土曜日、長男の絵が選ばれて公民館に飾られてると言うことで、みんなで見に行ってきました。



思ったよりも良く書けていてびっくり。
ビート板で泳いでいるところを描いた絵で、子どもながらで面白い描き方がすごく良かったと思い両祖父母にLINEで絵を送ってしまいました。

親バカマグ絵でした。



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